Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 60,20g | Prot: 97,99g | Carbh: 157,04g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Достаевский Осетинский Пирог с Сыром, Овсяные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Арахис, Елизавета Хлебцы Вафельные, Окей Перец Печеный, Котлеты из Индейки на Пару, Йогурт Домашний, Дижонская Горчица, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Cena: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Оладьи из Кабачков, Елизавета Хлебец, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Капуста Тушеная, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Картошка Вареная, Летний День Молоко 3,2%, Матрикс Протеиновый Коктейль. más...
|
|
2399 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлиана30
|