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34.8
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 45,37g | Prot: 111,79g | Carbh: 103,68g.
Desayuno: 花椰菜, 腰果, 雞胸肉, 飯, 元本山 海苔. Almuerzo: 義美 無糖豆奶 (400毫升), 水煮蛋, 小白菜, 全聯 梅花肉, 杏鲍菇, 7-11 筊白筍, 冬粉, 香蕉, 醋油醬. Cena: 長豆, 山藥, 雞胸肉. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cassieduck
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