Diario de Kiki_18, 02 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2018
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2018:
1222 kcal Grasa: 38,09g | Prot: 78,90g | Carbh: 145,58g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), TiP Hähnchenfleisch Gewürfelt in Aspik, Frischkäse, Mischbrot, Espresso-Baiser, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Almuerzo: Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Grüne Brechbohnen, Nudelsalat, Linsensuppe. Cena: Ziegenkäse, Harzer Harzer Käse, Laschinger Lachsforelle Geräuchert, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Schafskäse, Tomaten, Frischkäse, Filinchen Original, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Thomy Süßer Senf , Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Friedrichs Bach-Saibling. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben, Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Katjes Yoghurt-Schoko-Gums (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Roberto Grissini Torinesi, Smarties Smarties, Intact Traubenzucker Himbeere, Zitronenkuchen, Kekse, Pflaumen. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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