Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2018
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 34,90g | Prot: 80,03g | Carbh: 212,12g.
Desayuno: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Cheese Gallery Пармезан, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Яблоко Зеленое. Almuerzo: Baker House Итальянские Хлебцы, Куриная Грудка Вареная, Курица в Сметане, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Цветная Капуста, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Финик, Пшеничные Крекеры, Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа, Нектарин, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Сушеное Манго, Финик. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mel Kris
|