Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2012
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114,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 24,18g | Prot: 67,71g | Carbh: 89,00g.
Desayuno: Classic Bologna, Great Value Wheat Bread, 2% American Cheese Slices, Danimals Smoothies - Strikin' Strawberry-Kiwi. Almuerzo: Fat Free Raspberry Vinaigrette Dressing, Chicken Caesar Salad. Cena: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Frozen Whole Kernel Golden Corn, Scalloped Potatoes. más...
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4624 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 11,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamesthomasmom
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