Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 41,16g | Prot: 62,66g | Carbh: 91,46g.
Desayuno: Melancia, Café com Leite Desnatado, Ovo Cozido. Almuerzo: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Cebolas, Mandioca Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Maminha. Cena: Músculo Bovino, SALADA FRIA, Alface de Folha Verde, KIBE RECHEADO FORNO. Pasa Bocas / Otros: H2OH! Limoneto. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de brda_kokinha
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