Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 54,13g | Prot: 47,67g | Carbh: 129,10g.
Desayuno: Груша, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сыр Гауда, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Тыква. Cena: Сом. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de svetlanabal74
|