Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 66,04g | Prot: 117,88g | Carbh: 158,70g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Арахисовая Паста, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Яйцо, Слуцкий Сыродельных Комбинат Сыр Олимпийский 20%, Кефир 2,5%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Almuerzo: Клецкая Крыначка Молоко Сухое Обезжиренное, Пекинка, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Рулетики. Cena: Яблоко, ОАО Булочно-Кондитерская Компания ДОМОЧАЙ Хлеб Хатни, Слуцкий Сыродельных Комбинат Сыр Олимпийский 20%, Очищенные Семена Подсолнечника, Сельдь под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые без Сахара, Савушкин Молоко 1,5%, Минскхлебпром Печенье Пятнашки, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Ленивые Вареники. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya.bed29
|