Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
477 kcal
|
Grasa: 12,12g | Prot: 43,84g | Carbh: 50,74g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Кефир 1,5%, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Кофе. Almuerzo: Ашан Телятина, Виноград Европейских Сортов, Редис, Огурец (без Кожуры). Cena: Мясной Рулет, Шампиньоны Тушеные, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vivishel
|