Diario de Hummel-Mami-2018, 01 oct. 18

endlich... MINUS 25kg 🤭💕
121,8 kg Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.    Aún para ir: 21,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2018:
1256 kcal Grasa: 68,18g | Prot: 110,74g | Carbh: 44,72g.   Desayuno: Dulano Hähnchen Kochschinken, Milbona Obazda, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Almuerzo: Kokosmilch, Hähnchenbrustfilet. Cena: Lidl Ziegenkäse. Pasa Bocas / Otros: Dulano Hähnchen Kochschinken, Edeka Eiweißbrot, Milbona Obazda, Goldessa Balance, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Hipp Früchte-Spaß Apfel-Birne-Banane, Hipp Heidelbeeren in Apfel, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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