Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 78,06g | Prot: 86,71g | Carbh: 172,95g.
Desayuno: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясновъ Котлета Куриная, Пряная Морковь с Луком. Almuerzo: Майонез, Рассольник с Говядиной и Перловкой, Черкизовский Ветчина из Индейки, Белый Город Молоко 2.5%, Хлеб Бородинский. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Рис Вареный, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Кабачки Тушеные, Белый Город Молоко 2.5%. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Сахар, Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de марилуша87
|