Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 44,97g | Prot: 75,28g | Carbh: 228,71g.
Desayuno: Getrocknete Pflaumen, Plattpfirsich, Putenbrust Fleisch, Metzger Kassler, Milram Sylter Käse, Kaffee mit Milch, Rispentomaten, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Mestemacher Bio Haferbrot. Almuerzo: Grapefruit (Pink und Rot), Youcook American Pulled Pork mit Süßkartoffel. Cena: Mestemacher Bio Haferbrot, Cabernet Sauvignon, Strauchtomaten, Spreewaldrabe Spreewälder Gewürzgurken, Real Quality Speisequark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Rotkäppchen Sekt Trocken. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de afiedler1
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