Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
941 kcal
|
Grasa: 20,31g | Prot: 102,78g | Carbh: 84,23g.
Desayuno: Зефир, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кофе, Овсяноблин с Белком на Воде, Олейна Подсолнечное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almuerzo: Горбуша, Куриное Филе с Зеленой Фасолью. Cena: Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Салат Тунец Огурец Яйцо Капуста. Pasa Bocas / Otros: Имбирь, Корица, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Магнит Грейпфрут, Миндаль, Сахар, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кофе, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|