Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 31,14g | Prot: 65,29g | Carbh: 136,10g.
Desayuno: БКК Торт Пражский, Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: Куриное Филе на Гриле, Томатная Паста, Капуста, Лук, Морковь. Cena: Борщ с Фасолью. más...
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2009 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ♥AnastasiiA-YA♥
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