Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2018
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134,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 57,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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657 kcal
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Grasa: 27,98g | Prot: 83,02g | Carbh: 26,02g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Avocados , Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Cena: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz). más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kbump121
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