Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2017
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 69,73g | Prot: 88,06g | Carbh: 128,23g.
Desayuno: Лента Яблоко, Parmalat Молоко 0,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Овсяное Печенье, Parmalat Молоко 0,5%. Cena: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Гриль, Кофе, Кинто Соус Сацебели Домашний, Помидоры, Табрис Картофель на Гриле, Шашлык из Свинины, Fit&Sweet Венская Вафля, Мороженое. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко. más...
|
|
2006 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shoko-17
|