Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2018
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 35,97g | Prot: 92,34g | Carbh: 173,68g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Conad Marmellata Albicocche, Coop Zucchero di Canna Integrale, Molino Rossetto Farina d'avena, Albume d'uovo, Caffè Espresso, Banana. Almuerzo: Baguette, La Bottega del Gusto Pancetta Arrotolata, Carne di Petto di Tacchino, Patate Crude, Coop Zucchero di Canna Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Caffè Espresso. Cena: Saclà Capperi all'aceto di Vino, Milk Formaggio Fresco Quark, Patate Crude, Rio Mare Tonno al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo 0% Caffè. más...
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1982 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Fitbit - 23 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de chiara-ca
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