Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2018
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2524 kcal
|
Grasa: 86,92g | Prot: 106,84g | Carbh: 301,16g.
Desayuno: Чудесный Край Сушки с Маком, Бисквитный Двор Пирожное Фирменное. Almuerzo: Талицкий Молочный Завод Йогурт Клубничный, Золотые Луга Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы. Cena: 4 Сезона Вишня без Косточки, Золотые Луга Сметана 15%, Ашан Сыр Голландский 45%, Картошка Печеная, Желудки Куриные, Asm Nutrition Протеин Whey, Абрико Топпинг Карамель Ирис, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Славица Мороженое Пломбир на Сливках. Pasa Bocas / Otros: Афанасий Пиво Нефильтрованное, Белый Город Молоко 2.5%, Молочное Дело Творобушки. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valli89
|