Diario de Levka..., 30 sep. 18

104,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2018:
935 kcal Grasa: 30,27g | Prot: 50,21g | Carbh: 117,28g.   Desayuno: Kerrygold Extra Ungesalzen, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Kaffee mit Milch. Almuerzo: Ei, Milbona Gratin-Käse Light, Schlagsahne, Milfina Milch 1,5% Fett, Rote Paprika, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Pizzateig. Cena: Grapefruit (Pink und Rot). Pasa Bocas / Otros: Zucker, Senf, Balsamico, Gurke (Geschält), Banane. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen Levka 🙋😍 
30 sep. 18 por el miembro: unbreakable-0810
Super, liebe Levka 👍! 🌷 
30 sep. 18 por el miembro: Steffie0102
Guten Morgen und einen schönen Sonntag 
30 sep. 18 por el miembro: Terenez
Guten Morgen und einen schönen Sonntag wünsche ich dir 🌺🌼🙋 
30 sep. 18 por el miembro: MoFu27
Liebe Levka, ich wünsche Dir auch einen schönen Sonntag! 
30 sep. 18 por el miembro: Alois007
Guten Morgen Mo, wir legen gerade Teppich im Wohnzimmer aus.😓 Und danach ruhe ich mich aus.😀 
30 sep. 18 por el miembro: Levka...
Guten Morgen @all😊 
30 sep. 18 por el miembro: Levka...
Guten Morgen liebe Levka.🌻🌞🙋 
30 sep. 18 por el miembro: proudmary2010
👍 
30 sep. 18 por el miembro: Uwe Neff
👏👏 
30 sep. 18 por el miembro: vogelprosecco

     
 

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