Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2018
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
756 kcal
|
Grasa: 18,83g | Prot: 82,94g | Carbh: 60,36g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Олейна Подсолнечное Масло, Овсяноблин с Белком на Воде, Сахар, Кофе, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%. Almuerzo: Горбуша, Куриное Филе с Зеленой Фасолью. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное, Зеленый Чай, Миндаль, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Кофе, Сахар, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Веселый Молочник Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|