Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2018
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2956 kcal
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Grasa: 59,03g | Prot: 176,11g | Carbh: 435,19g.
Desayuno: Passarela Pão Integral, Jasmine Farelo de Aveia, Banana Caturra, Ovo, Clara de Ovo. Almuerzo: Arroz Branco (Longo, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Galo Macarrão . Cena: Tirol Doce de Leite, Passarela Pão Integral, Kefir de Leite, Jasmine Farelo de Aveia, Muscle Definition Whey, Banana Caturra, DIA Cereal Natural. Pasa Bocas / Otros: Banana Caturra, Tirol Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Fatiado, Parmalat Leite Integral, Jasmine Farelo de Aveia, Banana Caturra, Passarela Pão Integral. más...
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peso estable
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Peso Histórico de danielfelipe1
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