Diario de Khynai, 29 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2018
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2018:
2085 kcal Grasa: 77,55g | Prot: 118,14g | Carbh: 241,93g.   Desayuno: Whey au Soja, Flocons d'Avoine, Farine de Pois Chiche, Graines de Chia, Tapioca, Thé sans Sucre, Pomme. Almuerzo: Terres et Céréales Bio Protéines de Soja, Courgette, Haricots Verts, Poivrons Verts, Vahiné Noix de Coco Râpée, Lentilles, Sojasun Yaourt Noisettes Amandes, Pommes. Cena: Choux Blanc, Champignons, Yaourt au soja, Noisettes en Poudre, Sojasun Yaourt Framboise Passion, Wasa Fibres, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Pomme, Beurre de Cacahuètes. Pasa Bocas / Otros: Protein Flakes, Melon, Graines de Tournesol Décortiquées. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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