Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2018
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 46,55g | Prot: 75,23g | Carbh: 67,44g.
Desayuno: Herta Tendre Noix Supérieur , Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Heudebert Biscottes Forme +. Almuerzo: Figues, Palourdes, Huile d'Olive, Marque Repère Macedoine, Tomates Cerises, Tomates, Oeuf Dur. Cena: Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Avocat, Tomates, Blanc de Poulet, Tomates Cerises, Huile d'Olive. más...
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2075 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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