|
Хммм... Шутка? Мои усилия все же дают результат... Теперь главное продержаться выходные и не есть всё, что криво лежит😂
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 29,54g | Prot: 56,30g | Carbh: 249,80g.
Desayuno: Окей Хлеб с Отрубями, Сыр Моцарелла. Almuerzo: На здоровье Хлеб с Отрубями, Сто Пудов Бобовая Смесь с Рисом, Гуляш из Говядины. Cena: Эколь Гуляш Говяжий, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, Пепси Пепси. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
29 sep. 18 por el miembro: Танюшка С.
|
Приколоти к полу то, что нельзя есть 😂
29 sep. 18 por el miembro: Malefisenta666
|
29 sep. 18 por el miembro: smileos
|
Таша, точно. Нужно найти себе занятие не дома
29 sep. 18 por el miembro: smileos
|
Например в гараже :) Можно перебрать двигатель или подвеску, очень затягивает разборка и сборка трансмиссии на время :)
29 sep. 18 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
DP, именно про это я и подумала😂 Мне как раз нужно поменять колодки на мопеде, пороверить проводку на нем же и поменять лампу габарита на машине🤔
29 sep. 18 por el miembro: smileos
|
А тут сосед по гаражу: - Оля, ик, здравствуй, ик, давай выпьем, ик, у меня вот есь, ик, и закусь есть, ик, и запивон есть, ик! :)
29 sep. 18 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
29 sep. 18 por el miembro: Batmanstar
|
А я не пью... Пойдет других соседей искать😜
29 sep. 18 por el miembro: smileos
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de smileos
|