Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2018
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 48,27g | Prot: 85,82g | Carbh: 115,07g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Лаваш, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Картошкой. Cena: Вареное Яйцо, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Красные Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Скумбрия Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. más...
|
|
1755 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de елена bass
|