Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2018
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1854 kcal
|
Grasa: 78,98g | Prot: 104,72g | Carbh: 182,52g.
Desayuno: Сахар, Запеченные или Жареные Креветки, Джюгас Сыр Пармезан, Дижонская Горчица, Йогурт Домашний, Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette, Матрикс Протеиновый Коктейль. Almuerzo: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Заварной Крем, Даниссимо Shake & Go Клубничное Мороженое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Encampa Арахисовая Паста Crunchy. Cena: Сыр Российский, Gruntaler Сыр Легкий 15%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кролик Тушеный, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Mirel Муравейник, Campina Йогурт Нежный с Пюре Клубники и Банана, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Варёной Сгущёнкой и Орехами. más...
|
|
2599 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлиана30
|