|
😊!Ура 🙌
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
882 kcal
|
Grasa: 37,01g | Prot: 63,10g | Carbh: 76,21g.
Desayuno: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Чай, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Сыр Российский, Капуста Тушеная. Cena: Сыр Российский, Грудка Индейки, Стокманн Кабачки с Грибами и Фасолью. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|