Diario de Limik, 28 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2018:
936 kcal Grasa: 22,53g | Prot: 80,16g | Carbh: 107,06g.   Desayuno: Poached Egg, Coffee with Milk, Multigrain Bread. Almuerzo: Orange, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced) , Tomatoes, Mixed Salad Greens. Cena: Skinless Chicken Breast, Quinoa (Cooked), Poached Egg, Poached Egg. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Strawberries, Strawberries, Strawberries, Strawberries, Strawberries, Strawberries, Strawberries, Apple. más...
1642 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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