Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 60,62g | Prot: 102,95g | Carbh: 112,58g.
Desayuno: Verde Campo Iogurte Natural Whey Baunilha. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Cena: Repolho Verde Cozido, Batatas Fritas, Margarina, Peito de Frango, Camarão, Filé Mignon Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Docinho de Leite Ninho, Sadia Mini Kibe, Coxinha de Festa, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate . más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yasmin_aguiar18
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