Na endlich. 😊
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 59,83g | Prot: 65,31g | Carbh: 124,81g.
Desayuno: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Nektarinen, Mövenpick Erdbeermarmelade, K-Classic Frischkäse - Doppelrahmstufe, Arla Kaergarden Ungesalzen, Kirschtomaten, Filinchen Vollkorn, Milsa Kaffeesahne 12%. Almuerzo: K-Classic Frischkäse - Doppelrahmstufe, Rama Margarine, Brotland Toast Brötchen Mehrkorn, Eskimo Fischstäbchen (150g). Cena: Cappuccino, Stockmeyer Leberwurst Fein, Brotland Toast Brötchen Mehrkorn, Seitenbacher Protein-Riegel. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gizar66
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