Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1912 kcal
|
Grasa: 50,76g | Prot: 103,57g | Carbh: 258,85g.
Desayuno: Колбаса Докторская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Утро Родины Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Ряба Майонез Провансаль, Мистраль Гречка Отварная, Калининградский Тарный Комбинат Тунец Натуральный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Фасолевый Суп. Cena: Кухмастер Печенье Petit Beurre, Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Утро Родины Кофе с Молоком, Магнит Банан, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Наша Ферма Творог 9-12%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iriwa28
|