Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 105,49g | Prot: 78,95g | Carbh: 148,55g.
Desayuno: 100% Vollkornbrot, Radieschen, Milfina Butter, Vollmilch. Almuerzo: REWE Kassler, So Fine Grünkohlburger, TiP Mettenden, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Bauer's Schinkenwurst, Sirup, Milsani Joghurt 3,5%, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Pasa Bocas / Otros: Gouda, Lidl Pistazien, Milka Vollmilchschokolade, Äpfel, Alpia Zartbitterschokolade, Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de steffi.fi
|