|
снова скачала приложение, за лето поправилась
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 80,02g | Prot: 36,51g | Carbh: 131,36g.
Desayuno: Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Сосиски, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Банан, Ах, Полинка Сырок Глазированный с Какао и Растительным Жиром, Яшкино Конфета Ярче, Сыр Российский, ESSA Пиво, Кекс. más...
|
|
2231 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, шаги - 2 horas, планка - 1 minuto, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|