Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2710 kcal
|
Grasa: 105,50g | Prot: 69,69g | Carbh: 313,86g.
Desayuno: Печеное Яблоко, Чай, Изюм, Лэнд Тыква Запечёная, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Чай, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Кофе. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Макароны с Тушенкой, Манная Каша на Молоке, Яблоко, Морковь. Cena: Корона Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Somersby Яблочный Сидр, Батон, Избенка Творог Детский 5%, Варенье, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Антоновка. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|