Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 44,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 64,79g | Prot: 78,92g | Carbh: 213,14g.
Desayuno: Brezelina Schnittlauch Breze . Almuerzo: Lütauer Rhabarberschorle, GutBio Lachsschinken Bruschetta . Cena: Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Porridge, Apfelkuchen (Zwei Krusten). Pasa Bocas / Otros: Bäcker Schüren Westfalenbrot, Haribo Colorado, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Wiener Würstchen. más...
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2839 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Compras - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Baerche
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