Diario de JessiPfütz, 28 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2018:
1247 kcal Grasa: 38,85g | Prot: 52,39g | Carbh: 168,81g.   Desayuno: Arla Skyr Natur, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%, Edeka Himbeeren Gefroren, Banane, Kölln Blütenzarte Flocken, Seeberger Kokosnuss Geraspelt. Almuerzo: Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Vollkornbrot, Dattel-Schokocreme, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Datteln Entsteint, Gut & Günstig Mandeln Natural, Gut & Günstig Walnusskerne, RUF Schokoladen Streusel, Arla Skyr Natur, Alpro Soya Dessert Feine Vanille, Äpfel. más...
peso estable

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