Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 132,85g | Prot: 75,85g | Carbh: 22,66g.
Desayuno: Jarrow Formulas Масло МСТ, Свинина, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Миндаль, Мясная Классика Грудинка Бескостная, Кофе с Маслом, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Петрушка. Almuerzo: Лента Салат Морковь с Чесноком, Novus Баклажан Жареный, Сметана 20%, Каждый День Майонез Провансаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|