Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
|
106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2783 kcal
|
Grasa: 144,73g | Prot: 248,55g | Carbh: 108,51g.
Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almuerzo: Nutella, Hazelnut, Wholegrain Oats, Pams, Avocado, Flesh, Alpine Butter, Anchor Blue Milk, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried. Cena: Chicken, Thigh, Lean, Fried. Pasa Bocas / Otros: Jack Links, Steak Bar, Teriyaki, Alacen 450, Protein Powder, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olympic Weightlifter
|