Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 50,46g | Prot: 92,66g | Carbh: 158,79g.
Desayuno: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Banana, Molico Leite Desnatado em Pó, Ovo Frito sem Gordura, Batata Doce Cozida. Almuerzo: Suco de Ameixa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Perdigão Linguiça Suína, Bacon (Curado, no Forno, Cozido), Abobrinha Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Suco de Ameixa, Ovo Frito sem Gordura, Melão, Aurora Linguiça Toscana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Laranjas. Pasa Bocas / Otros: Melão, Aurora Linguiça Toscana, Suco de Ameixa, Ovo Frito sem Gordura, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Peras. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de GabiXMat
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