Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 40,58g | Prot: 114,44g | Carbh: 108,65g.
Desayuno: Italac Leite UHT Integral, Banana Prata, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Swift Patinho em Tiras, Arroz com Cenoura. Cena: Coxão Mole, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz com Cenoura, Tambaqui. Pasa Bocas / Otros: Wickbold Pão Hot Dog, Italac Leite UHT Integral, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. más...
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1714 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Candida Joelma
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