Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 55,59g | Prot: 162,25g | Carbh: 109,44g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка. Almuerzo: Сыр Ptit Quebec , Шампиньоны, Пятерочка Яблоко Красное, Цветная Капуста с Яйцом, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Кефир Мой, Красное Яблоко, Кофе с Сахаром, Пятерочка Груша Сезонная . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|