Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 50,47g | Prot: 62,92g | Carbh: 198,40g.
Desayuno: Jugo Verde. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Vegetales Salteados, Arroz Integral. Cena: El Globo Pan de Muerto, Leche con Chocolate (Completa). Pasa Bocas / Otros: Melón , Chobani Yogurt Griego con Cereza Negra, Wild Roots Mezcla de Frutos Secos. más...
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2856 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Elíptica - 45 minutos, Descansando - 4 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de LucilaGiammatteo
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