Diario de marrrrissa, 27 sep. 18

Bijna mijn doel van 90 kilo bereikt. Ik kan niet geloven dat ik 1 aug nog 107 woog.. en dat ik nu nog maar 2 maanden verder ben, en dat er al 15 kilo vanaf is. Maandag heb ik een bruiloft van mijn broer , ik ben blij dat ik dit heb kunnen bereiken om iniedergeval te kunnen stralen daar en ruim Onder die 100 te zijn gekomen! Vanaf maandag word mijn streefgewicht 75 kilo. 💕

92,4 kg Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

869 kcal

Grasa: 35,46g | Prot: 40,79g | Carbh: 92,82g.   Desayuno: Crystal Clear Sparkling Lemon, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Almuerzo: AH Hamkaas Croissant. Cena: Optimel Chocolade Drink, Danone Danio Luchtige Kwark Aardbei, Goulash. Pasa Bocas / Otros: AH Roomboter Amandelstaaf. más...