Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 41,84g | Prot: 253,36g | Carbh: 117,48g.
Desayuno: Corny Free Schoko (20g), BSN Amino X, Peak Glucofast. Almuerzo: Olivenöl, Oliven (Klein - Extra Groß), Gemischter Salat, Gekochtes Ei, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Ei, Eiklar. Cena: Spargel, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Edeka Mini Pflaumentomaten, Eiklar, Body & Fit Micellar Casein Perfection. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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