Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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248 kcal
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Grasa: 9,16g | Prot: 6,31g | Carbh: 40,46g.
Desayuno: Mentimun (Kupas), Pisang. Almuerzo: Pecel. más...
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1876 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vije chang
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