Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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687 kcal
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Grasa: 45,02g | Prot: 47,23g | Carbh: 20,88g.
Desayuno: 日清 (Nissan) MCT能量油, 安佳 無鹽奶油, 7-11 熱美式(中). Cena: 滷雞腿, 炒空心菜, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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