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kalau abis makan buryam itu input satu satu atau buryam aja input nya say? info dong
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 29,45g | Prot: 57,73g | Carbh: 126,63g.
Desayuno: Ubi Jalar (Manis), Telur Rebus. Almuerzo: Teh Tawar, Ampela, Bubur Ayam. Cena: Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Garam, Telur Rebus, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Pepaya. más...
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1400 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ramonna14
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