Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2015
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2147 kcal
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Grasa: 83,79g | Prot: 111,22g | Carbh: 232,02g.
Desayuno: Parc Wiener Melange, Basic Ah Havermout. Almuerzo: Salami, Lidl Forelfilet, AH Goudse Kaas Belegen 48+, de Afbakker Stokbrood, Milbona Greek Yoghurt Light. Cena: Continente Tomate Pelado, Perfect Runder Rookworst, AH Gerookte Magere Spekblokjes, Hanson Garlic Paste, Euro Shopper Kipfilet, AH Zuurkool. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Kitkat Chunky, Linessa Magere Vruchtenyoghurt (Peer, Ananas, Framboos en Aardbei), Golden Delicious Apples, Oranges . más...
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2802 kcal
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Ejercicio:
Walking - 26 minutos, Sentado - 14 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 3 horas y 34 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AviaMar
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