Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2014
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 84,65g | Prot: 115,24g | Carbh: 149,07g.
Desayuno: Parc Wiener Melange, Basic Ah Havermout. Almuerzo: Aldi Filet American, Continente Bolacha Milho, AH Ei, Continente Bacon. Cena: AH Zuurkool, Kipfilet, Perfect Runder Rookworst. Pasa Bocas / Otros: Topking Vlammetje, AH Komkommer, Hofstee de Drie Eiken Elzasser Cervelaat, Grafschafter Weizenknusperbrot, Sondey Farmer Cookies White Choc & Cranberry. más...
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2492 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 13 horas, Cross trainer - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 2 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AviaMar
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