Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2018
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 62,50g | Prot: 104,16g | Carbh: 142,40g.
Desayuno: Aptonia Whey 3, Frische Landmilch 3,8%, Ahornsirup, Weetabix Original, Henry's Latte 90, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Almuerzo: Parmesan (Hart), Napoli, Rinderhackfleisch, Spaghetti Trocken, Zucchini. Cena: Butter, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Gut & Günstig Salatcreme, Harry Körner Balance Sandwich, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Henry‘s Cocoa, Banana Haferflocken Cookies, Cashewnüsse. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Adonis3000
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